Onlinetraining reloaded + Zusatzangebote

“Ichijō no ya wa orubeku, jūjō wa orubekarazu.” 
„Ein Pfeil bricht, zehn Pfeile brechen nicht.“
           – japanisches Sprichwort –
 
Oss Muromachi-Krieger,
 
gemäß den aktuellen gesetzlichen Regelungen dürfen alle Muromachi-Bushi ab 16 Jahren derzeit nicht im Dojo trainieren. Unser Muromachi-Zusammenhalt wird daran nicht zerbrechen, denn wir haben euch ein tolles Paket geschnürt, um gemeinsam weiter zu trainieren.
 
Wir bieten euch ab 29.11. immer montags ab 19:30 Uhr wieder eine Karate-Einheit mit anschließendem Bushi-Speed-Cross-Training und Stretching zum Abschluss an. Wer nur online von Zuhause aus trainiert, benötigt dafür eine Bodenmatte, einen Stuhl oder Hocker sowie einen kleinen Ball (Tennisballgröße) und wer hat auch eine Blackroll. Die Einwahl erfolgt wieder online über Zoom ab 19:15 Uhr. Den Link dafür findet ihr in euren Mails. 
 
ab 19:30 Uhr: Karate
ab 20:15 Uhr: Bushi-Speed-Cross-Training (Fitnesstraining)
ab 20:45 Uhr: Cooldown und Stretching
Ende 21:00 Uhr
 
Hybrid Angebot:
Wer online von Zuhause aus nicht teilnehmen kann, den möchten wir gern einladen, Outdoor beim Training mitzumachen. Steffi-Sempai organisiert dafür einen  privaten Trainingstreff. Die Gruppe schaltet sich dann live vom Ostragehege dazu und macht mit.
Treff ist montags ca. 19:20 Uhr auf dem Spielplatz im Ostrapark Dresden (https://goo.gl/maps/moQCxL9VJz3UwajP6). Bringt bitte eine Matte, einen Ball und witterungsbedingt angepasste warme Sportkleidung mit. Beleuchtung, Parkplätze und genügend Platz zum Abstandhalten sind vorhanden.
Wichtig: bitte meldet euch unbedingt vorab bei Steffi per SMS oder Whatsapp unter 0162 4913893 an.
Gemäß aktueller Regelungen sind private Treffen von geimpften/genesenen Personen uneingeschränkt erlaubt. Ungeimpft dürfen maximal 2 Bushis teilnehmen (1 Haushalt und eine weitere Person). Meldet euch daher bitte vorher bei Steffi zur Koordination, auch um bei sehr schlechtem Wetter ggf. nicht umsonst da zu sein. Wie immer gilt: Bitte bleibt bei Erkältungssymptomen zuhause.
 
Zusätzlich haben wir noch ein weiteres Angebot, ein kleines Schmankerl quasi :-). Immer donnerstags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr könnt ihr online an Steffis „Pilates & Stretching Einheit“ teilnehmen. Den Einwahllink über Zoom findet ihr ebenfalls in euren Mails. 
 
In diesem Sinne, alles kann, nichts muss, das Paket ist geschnürt, lasst uns weiter zusammenhalten. Wir freuen uns auf unser Wiedersehen online.
Bei Fragen, auch technischer Natur, sind wir natürlich gerne für euch da! Die Kindertrainings-Einheiten Mittwoch und Donnerstag bleiben natürlich in der Halle. Bleibt gesund!
 
Oss, eurer Muromachi-Trainerteam

Eingeschränkter Trainingsbetrieb ab 22.11.

Hallo Muromachi-Krieger,

aufgrund der ganz aktuellen Regelungen in der Sächsischen Corona-Notfall-Verordnung gilt für das Training ab nächster Woche, dass nur noch Kinder und Jugendliche in den Sportvereinen im Innenbereich trainieren dürfen. Wir können daher ab 22.11. nur noch die Kindertrainings-Einheiten Mittwochs (17:30-18:45 Uhr) und Donnerstags (17:00-18:30 Uhr) für alle bis einschließlich 15 Jahren in der Halle anbieten. Alle anderen Einheiten entfallen leider erst einmal (Montags Erwachsene, Dienstags Niedersedlitz, Mittwochs Erwachsene, Donnerstags Kobudo/TBo).

Für alle, die jetzt schon Sehnsucht nach uns haben… keine Angst, wir sind schon dabei, das Online-Training wieder zu organisieren und informieren euch zeitnah, wenn es wieder los geht 🙂

Die Prüfung und der Lehrgang in Dresden am 27./28.11. kann aufgrund der aktuellen Verordnung nun leider auch nicht stattfinden! 

Herzliche Grüße und bleibt vor allem gesund!
Eure Muromachi-Trainer

P.S.: Die Kinder brauchen auch weiterhin keine Testnachweise o. Ä. mitbringen, da sie in der Schule getestet werden.

Unsere neuen Trainingseinheiten ab November

Hallo liebe Muromachi-Bushi,

es gibt tolle Neuigkeiten!

Ab 03.11.2021 können wir zusätzlich auch mittwochs wieder gemeinsam trainieren :-).

Corona-bedingt haben wir die letzten Monate intensiv genutzt, um uns strategisch mit unseren Trainingseinheiten neu aufzustellen und freuen uns nun, dass alles so geklappt hat, wie ihr und wir es uns gewünscht haben. Mit viel Ausdauer und auch etwas Glück im Timing mit unseren Verhandlungspartnern haben wir für alle sehr gute Lösungen gefunden. Ab November haben sowohl Kinder als auch Erwachsene wieder mindestens 2 Mal in der Woche eine Trainingsmöglichkeit, um optimal vorwärts zu kommen.
Auch um euch einen früheren Start ins Wochenende zu ermöglichen, verschiebt sich die bisherige 2. Kinder-Trainings-Einheit von freitags auf mittwochs und wird vor dem gewohnten Training für Jugendliche und Erwachsene stattfinden.

Unsere Trainingszeiten ab 01.11.2021 gestalten sich demnach wie folgt (Änderungen zu früher sind fett markiert):

Montags 19:30 – 21:00: Jugendliche und Erwachsene – Weiß- bis Schwarzgurt, Oberstufentraining
Montags 21:00 – 21:30: Bushi-Speed-Cross-Training (Fitnesstraining) und freies Training
Dienstags (Außenstelle in Niedersedlitz) 16:30-18:00: Kinder und Jugendliche – Weiß bis Violett
Mittwochs 17:30 – 18:45: Kinder – Weiß bis Orange
Mittwochs 19:00 – 20:30: Jugendliche und Erwachsene – Weiß bis Braun
Donnerstags 17:00 -18:30: Kinder, Jugendliche und Erwachsene – Weiß bis Violett
Donnerstags 18:45 – 20:30: Kobudo (traditionelles Waffentraining ab 14 Jahre)
Donnerstags 19:00 – 20:15: Martial Arts TBo (Fitnesstraining für Erwachsene)

Wir freuen uns sehr, euch nun wieder alle Trainingseinheiten anbieten zu können und natürlich besonders auf ein regelmäßiges Training mit euch! 🙂 Viel Spaß mit unseren neuen Trainingszeiten.
 
Oss, euer Muromachi-Trainerteam
 
P.S.: Es gelten auch weiterhin die sächsischen 3G-Regeln für unser Training (Schüler ausgenommen, auch in den Ferien).  

Herbstferien

Während der Herbstferien (18.-29.10.) ändert sich nichts an unseren Trainingszeiten, ihr könnt alle Trainingseinheiten Montags und Donnerstags nutzen.  

Schüler brauchen auch in den Ferien keine weiteren Testnachweise mitbringen. 

Nach den Ferien ab 01.11. starten wir dann wieder mit dem Mittwochstraining für Erwachsene sowie der 2. Kindertrainingseinheit 🙂 . Infos folgen.  

Erfolgreiche Nachwuchs-Gürtelprüfungen

Am 25./26.09. fand wieder der traditionelle September-Lehrgang des SKID in Löbau statt, zu dem Zeitpunkt mal ausnahmsweise ohne weitere Corona-Einschränkungen. 85 Teilnehmer aus Sachsen und Deutschland fanden sich ein. Auch ganze 24 Muromachis freuten sich auf die Gelegenheit und nahmen teil. Nach dem Training am Samstag legten am Sonntag dann gleich 17 (!) Kinder und Jugendliche von Muromachi ihre Gürtelprüfungen ab. Da viele schon die ganze Corona-Zeit hindurch ungeduldig auf diese Gelegenheit gewartet hatten, haben alle in der Prüfung wirklich ihr Bestes gegeben und sich erfolgreich ihre neuen Gürtel erkämpft. Wir gratulieren unseren neuen Gelbgurten Leonore, Philip, Linus, Florian, Niklas, Karl, Elias, Dominik und Kilian, unseren neuen Orangegurten Johanne, Eric, Gustav, Toni und Jonas, unserem neuen Grüngurt Samuel sowie unseren neuen 4. Kyus Hannah und Sophie ganz herzlich! Es wird nun wieder bunter im Training 🙂

3G-Regel ab 13.09.

Da in Dresden die Inzidenz leider seit mehr als 5 Tagen über 35 liegt, gilt ab heute die sogenannte 3G-Regel. Diese betrifft auch den Freizeitbereich und die Dresdner Sportvereine. Heißt für uns: ab Montag den 13.09. ist Voraussetzung für die Teilnahme am Training entweder der Nachweis, dass ihr vollständig geimpft oder genesen seid. Andernfalls benötigt ihr einen tagesaktuellen Test aus einem Testzentrum (nicht älter als 24h).
Bitte beachtet, dass wir euch aus hygienischen und organisatorischen Gründen nicht im Dojo testen können. Kostenfreie Testzentren in der Nähe des Dojos findet ihr unter www.dresden.de/corona-testzentren.
Auch Gäste bzw. Zuschauer müssen diese Nachweise vorzeigen, wenn sie die Halle betreten möchten.
Eine Ausnahme gilt allerdings für Kinder/Jugendliche/Schüler: 
Da die Schulen und Kitas auch der Testpflicht laut Coronaschutzverordnung unterliegen und die Schüler eh mehrmals die Woche getestet werden, brauchen Schüler keine weiteren Nachweise mitbringen! 
Die Nachweise für alle, die nicht mehr zur Schule gehen, werden vor dem Einlass von den Trainern geprüft. Bitte plant deshalb am Anfang etwas mehr Zeit ein, damit wir pünktlich starten können. Ansonsten gilt auch weiterhin: eine Maske ist überall dort zu tragen, wo der Abstand nicht eingehalten werden kann (Gänge und Umkleide) und wer Krankheitssymptome hat bleibt bitte zu Hause. Wir hoffen, euch trotzdem alle wieder zu sehen um fleißig gemeinsam trainieren zu können. 🙂

Training ab September

Nach den Sommerferien können wir euch ab dem 06.09. weiterhin alle Trainingseinheiten Montags und Donnerstags anbieten (Donnerstags das Karate-Training normal für alle, ohne weitere Unterteilung 17:00-18:30 Uhr).
Das Training Dienstags in unserer Außenstelle in Niedersedlitz startet ab dem  07.09. wieder!
Die Einheiten Mittwochs und Freitags können vorerst noch nicht stattfinden. 
Coronatechnisch ist zur Zeit nur die Maskenpflicht in den Gängen zu beachten. Momentan ist es in Dresden noch nicht soweit, aber wenn die Inzidenz 5 Tage lang über 35 liegt, gilt dann wieder die 3G-Regel ab dem übernächsten Tag. Bitte informiert euch immer aktuell auf der Website über den letzen Stand. Viel Spaß im Training! 

Neue Schwarzgurte bei Muromachi

Dass sich jahrelanges Training und Durchhaltevermögen auszahlen, haben uns am Wochenende gleich 4 Muromachi-Krieger gezeigt – denn diese tragen nun stolz den schwarzen Gürtel!
Nachdem es im letzten Jahr coronabedingt ausgefallen ist, fand das Sommergasshuku des SKID dieses Jahr vom 29.07.-01.08. wieder statt. Ausgerichtet wurde es vom Dojo Date in Löbau, welchem wir für die Organisation sehr dankbar sind! Zusammen mit rund 110 anderen Karatekas nahmen auch 14 Muromachis am Sommerlehrgang mit Akio Nagai Shihan und Murakami Sensei teil. Nach einem sehr anstrengenden Training durften dann die Prüflinge ihr ganzes Können zeigen – mit Erfolg, denn alle haben super bestanden.
Wir sind mega stolz auf eure Entwicklung und dass sich die harte Arbeit und das viele Training so gelohnt haben und gratulieren ganz herzlich unseren 4 neuen Schwarzgurten Antje, Louise, Frank und Ingo!!!
Außerdem gratulieren wir unserem Nidan Jens, unseren neuen Braungurten Tom, Clemens und Markus sowie unserer neuen Gelbgurtin Steffi zur erfolgreichen Gürtelprüfung!

Die ersehnte Gelegenheit zur Gürtelprüfung für unsere Kinder und Jugendlichen gibt es dann am 25./26. September. Dann findet nämlich (sofern coronabedingt möglich…) ein Wochenendlehrgang des SKID in Löbau statt. Wer gerne Prüfung machen möchte, meldet sich bitte bei den Trainern!